기후 우울이라는 말을 처음 들었을 때, 장마철 마음 건강과 정원의 역할
안녕하세요, 씨앗님들 🌧️ 기후 우울(Climate Anxiety)이라는 말을 처음 들었을 때 조금 놀랐어요. 기후 변화가 마음에 영향을 준다는 것, 그게 이름이 생길 만큼 많은 사람의 이야기라는 것. 찾아보니 WHO가 기후 변화를 인간의 정신건강에 심각한 위협으로 공식 인정했고, 국내외 연구에서도 기후 불안, 생태적 슬픔(ecological grief)을 경험하는 사람이 빠르게 늘고 있다고 해요. 올해 장마는 6월 중하순부터 전국적으로 시작될 것으로 예상돼요. 하늘이 무거워지고, 습도가 오르고, 비가 오락가락하고, 빨래가 마르지 않고, 정원에 나가기도 어려운 계절이 다가오고 있어요. 이 계절에 이상하게 마음이 무거워지는 분들, 계시죠? 계절성 우울과 기후 불안이 겹치는 시기예요. 그런데 정원을 가꾸면..
2026. 6. 13.
